关于坚持的感悟100字

1、于是开动跑步机的电源，发现竟然完好无损，试着用最慢的速度玩命的跑了五公里(毕竟之前有点户外徒步的底子)，每公里配速是惨不忍睹的8分多钟，好歹算是拿下了重回胖子后的第一个五公里，这一天正是今年的六一儿童节，而我这速度和小朋友们真的有的一拼。

2、曾国藩是中国复历史上最制有影响的人物之然而他小时候的天赋却不高.有一天在家读书,对一篇文章重复不知道多少遍了,还在朗读,因为,他还没有背下来.这时候他家来了一个贼,潜伏在他的屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处.可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来复去地读那篇文章.贼人大怒,跳出来说,"这种水平读什么书?"然后将那文章背诵一遍,扬长而去!贼人是很聪明,至少比曾先生要聪明,但是他只能成为贼,而曾先生却成为***主席都钦佩的人:"近代最有大本夫源的人.""勤能补拙是良训,一分辛苦一分才."那贼的记忆力真好,听过几遍的文章都能背下来,而且很勇敢,见别人不睡觉居然可以跳出来"大怒",教训曾先生之后,还要背书,扬长而去.但是遗憾的是,他名不经传,曾先生后来启用了一大批人才,按说这位贼人与曾先生有一面之交,大可去施展一可惜,他的天赋没有加上勤奋,变得不知所终.

3、首先坚持需要直面的最大问题就是人的惰性，这是被列为人类七宗原罪之一的懒惰。这种天性会使得人更倾向于做简单的事情。在坚持的前期，周更所需要面临的压力远远小于日更，周更你只需要一周中挑一天的时间把文章写好，其他六天可以躺着休息。而这样坚持最大的隐患便是，剩下来六天日日不坚持就会逐渐蝉食你做这件事的决心，它会悄无声息地让你回到“坚持写作之前”的状态，当第二周的时候，你再写基本上就回归到了第一次写作时的状态。

4、君子之学，以美其身。学会记录，学会生活，学会给枯燥多点颜色，以期丰富自己，完善人生。

5、所以，在这个互联网的新时代，不管是工作，学习或是运动，善于向身边的朋友学习和分享，包括选择建立适合自己的圈子，主动的给自己创造和营造好的氛围，都是很关键的。每个人探索世界的角度和形式不同，但是总能带来不一样的视角和成果，在分享的同时，也便于我们自己能加速成长。所以，在这个新时代下，一定不要做一个吝于分享的人，更不能自作聪明的闭门造车。

6、坚持跑步100天，每天5公里。体重明显下降，身材苗条了.能更好的地管理自己的情绪,身体更健康，生活更规律,自信心提高了很多.意志力也提升了很多，更积极乐观

7、是由西蒙·韦斯特执导，杰森·斯坦森、本·福斯特主演的一部动作片

8、相信她也有困倦的时候，但是选择了与他人慢慢道来，便坚持在深夜时，当孩子熟睡，当一天的疲惫不堪袭卷而来时，继续整理自己的心情向大家告白。每个读者微伟都如同一个朋友一样真心对待，即使她有时言辞很犀利，但是真实地表达是对朋友最重要的尊重。

9、最最后想说的是，回到最开始的初心和目的，做一个胖子真的是没有魅力的，哪怕外在条件很优秀再有文化内涵，身体的笨拙真的会降低我们的行动力，从而不可避免的产生惰性和不好的习惯，进而影响和降低我们进阶到更优秀层级的可能性，失去本该属于我们的应有的机会和机遇，既然我们都只活一次，何不从此刻选择一种更优秀的生活状态呢，加油！(关于坚持的感悟100字)。

10、战国时苏秦，与魏人张仪同师鬼谷先生。他夜间读书，苦心钻研，困倦欲睡时，就用锥子刺自己的大腿，血一直流到脚步上。汉代孙敬好学，读书时，用绳子把头发系在屋梁上，以防止打瞌睡，来督促自己努力攻读。

11、主要剧情：身怀绝技的青年阿天(托尼·贾 T饰)生活在泰国一座平静的村落——巴都村，他自幼跟随师傅学习泰拳。某晚，村中不成器的青年巴端打伤阿天的师傅，并将村民们虔诚以待的佛像之首盗走。肩负村民的嘱托和众望，阿天踏上寻找巴端和佛首的道路。几经辗转，他找到在曼谷混事的同乡阿含莱，岂料对方只是一个见钱眼开的小混混，根本无心帮忙，反而利用阿天的身手在黑市拳台大赚钱财。阿天在黑市拳台名震一方，不过他念念不忘村中的佛首，仍一门心思追查。不可避免，他将与作恶多端的文物犯罪集团展开连番较量……

12、为生活，用现在的辛苦成就品质的提升，让疲倦的身躯尽情放松。

13、事后证明，这微不足道的一个选择，其实是一个非常明智的决定，君不见有多少人在朋友圈信誓旦旦的立下Flag，最后又被反复打脸的呢。除非是你工作不忙或是住的离运动圣地很近，或是有非常非常牛逼的毅力，在都市里每天准备妥当再去固定场地跑步，其实是一件很奢侈的事情，最最少也要花费一个小时的在途时间，还没有开始跑步，一个小时已经搭进去了。

14、　　坚持不只是事情的积累，更重要的是，你在坚持中也会变得优秀。

15、每天一条，不觉中《药品生产监督管理办法》讨论接近尾声，还可以接续逐条讨论《药品注册管理办法》、《新药品管理法》......法规学习不间断。

16、胜利贵在坚持，如果我们要取得胜利就要坚持不懈地努力，因为失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说没坚持就是胜利。现在许许多多的人或名人不都是依靠坚持而去的胜利的吗？《史记》作者司马迁在遭受了腐刑后，发愤继续编写《史记》并且终于完成这部光辉著作。他靠的是什么？还不是靠坚持不懈，要是他在遭受了腐刑后就对自己逝去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以在他的成功他的胜利，最重要的还是靠坚持。我还记得很清楚，我邻居他从很小的时候就逝去了一条腿，一开始的他非常失望，连活下去的勇气都没有，旁边的邻居都说这孩子可怜，为什么把不幸的事情发生在他身上呢？正当我们那边的人说着孩子可能不会站起来了，还说一些很难听的话，可就因这些话这个人就决心要坚持到底，努力下去，坚持不懈的不放弃，经过身边的种种事情，让他成功不少，但也有失败的时候，一开始的他根本就不会去走哭，可他一次次的去练习，不管有多苦多累他都是坚持不懈的走下去，他比别人努力百倍也多付出百倍，为的就是只要努力了我不怕自己不行，要是你没去努力没去坚持，你怎么会成功呢？经过这件事让我明白了许多，一个少了一条腿的人都可以为自己的努力去证明，只要自己坚持不懈，就不怕办不到，所以我们这些人，要比他们更加努力去坚持自己的理想。比如坚持不也就像龟兔赛跑，兔子的腿跑起来比乌龟快得多，照理说也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这次比赛，这是什么缘故呢？这正是因为兔子不坚持到底，它以为自己腿跑得快，跑一会就在路边睡大觉，似乎是稳得第然而乌龟则不同了，它没有因为自己的腿短爬得慢而放弃，反而它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。其实，“水滴石穿，绳锯十断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么石对石头来浇水能把石头滴穿了，柔软的绳子能把梆梆的木头锯断，说白了，这还不是坚持，水和绳子不可能在一天就把石头锯断，滴穿还不是每一天的每一天，坚持下去，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信一定能行。

17、2015年，省教育厅挂牌成立了中原名师孔冬青初中数学工作室，2016年开始承担河南省名师、骨干教师培育对象的培养培训任务，2018年加入了河南师范大学牵头的中原名师流动工作站，为了很好的引领工作室成员的发展，为了让来自河南省各地市的优秀学员学有所获，为了让自己能自信地为师大的学生做好实践导师，我努力地成长自己，一刻都不敢松懈！要求学员做到的，我要做得更好，我在不断地挑战自我、完善自我，以最美的姿态引领青年教师的成长。

18、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步!尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽!

19、还有一个问题是关于跑步机种种不好的传说，总有一些人说跑步机会让自己腿跑残跑废掉，落下不好的跑步习惯什么的，这其实是个误解。如果真是如此的话，为啥每家健身房里还有一排排的跑步机呢，所以跑步机根本就不是一个问题，反而还是养成跑步习惯的很好利器，对于我这样之前95公斤的胖子来说，跑完100天两腿基本毫发无伤就是实证。

20、时间也很快就到了六月，北京的天气开始热了起来，看着自己日渐发胖的身躯，心里简直有一千个草泥马在围绕，看着两年前买好的跑步机落满灰尘的窘样，心里突然有了一丝的落寞。既然已经这么胖了，死马当活马医医吧！

21、一个女法官，一个想要表达的女法官。一个敢于表达的女法官。职业的缘由让她被动地介入别人的生活，还要把一团乱麻的生活理出个条理和结论。

22、你帮了他十次忙，有一次没帮，就是坏人，你拒绝了他十次，帮助了他一次，你就是好人。所以，学会拒绝吧，千万别做出力不讨好的老好人，有什么不好意思拒绝的，反正好意思为难你的人，也不是什么好人。

23、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

24、这对于每个民事法官而言是个很大的挑战，若不心怀慈悲如何会对别人的苦感同身受；若非心存正义，如何敢于将自己的内心袒露于大众；若非热爱，如何在不断重复的狗血剧情中保持心态平和。

25、在中国当前法治转型的时代，和社会对话对法官来说尤其重要。法官应当有自己的态度，并且应当勇于向社会展现自己的态度，这是法官与社会对话的基调。我读过的许多“微伟道来”公号文章都展现了某种态度，不一定是写明的，而是通过文章的笔锋或主调渲染出来的态度。法官判案绝非机械适用法律，而是将自身的理念和情感，逻辑和理性，杂糅而进个案的判决之中，这些东西就是我所统称的“法官的态度”。法官的态度首先通过一份份判决影响乃至塑造社会的整体形貌。 

26、细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。欧立希和他的助手坚忍不拔，经过606次试验，失败605次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。

27、“只要我下的功夫比别人深，没有做不到的事情。”老婆婆的一番话，令李白很惭愧，于是回去之后，再没有逃过学。每天的学习也特别用功，终于成了名垂千古的诗仙。

28、同时也担心过于控制晚餐，会把胃给饿坏弄成胃病，所以就采取了逐渐递减的办法，半个月过后，胃已经能非常好的适应了，晚上随便对付几块饼干或是一点零食就基本够了，人的适应能力还是非常强的，但前提是别上来就追求完美的状态。

29、工作上亦是如此，好像总是达不到自己想要的结果，努力去做了也得不到领导的认可，总想眉毛胡子一把抓。迫不及待地学习，学了就想立即把所有的方法在工作中去实践。

30、但是一想到零食的热量还是不太好把握，有些看起来其貌不扬，但热量却非常惊人。于是就琢磨着反正是处于挨饿状态，不如来点有营养的东东，又比较好吃的，选来选去我觉得干果应该不错，在葡萄干、核桃、巴旦木、榛子、腰果中最后选择了腰果。当然各种干果也都买了一些试吃，结果发现自己还是最爱吃腰果，腰果也比容易控制数量，每次运动完吃上几颗，睡觉前实在太饿就再吃几颗，在不吃晚饭的情况下，总体控制在最多不超过十颗腰果。

31、有时候加班或工作忙碌都会让当天的精力状态下降，而且因为白天的忙碌没有太多时间来准备当天的写作素材，面对这种情况，我的建议是状态低谷的时候以微写作坚持下去，可以就着今天的状态和感受表达自己。实在不知道自己可以写什么，可以看一看别人写了什么，从别人的视角来获得启发。我有时候就看辉哥的文章来捕获灵感，或者看其他朋友的文章看看他们观察生活的视角。

32、海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。

33、所有，小伙伴们一起来吧！100天遇见更好的自己！

34、过去只是历史了，未来别具一格的新艺术表现或者颠覆性艺术手段才是我们当代艺术家永恒的追求。

35、做有心人，学他人之长。《论语》中有言：“三人行，必有我师焉。”不仅仅名师名家是我学习的对象，我所遇见的优秀团队，比如中原名师团队、教育部领航名师团队，他们都是我的学习资源，即使是我身边的同事也都有值得我学习的地方。我和他们的交流就是一种学习，他们不经意的一句话，常常能启迪我的智慧，点燃我不断改革的激情。

36、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。

37、日日坚持可以确保你每天处于“目标执行状态”

38、提高孩子财商有诀窍，美国妈妈的一堂趣味财商课！

39、 1)从三个层面看坚持日更100天带给我的改变；

40、年轻的小混混雷托拒绝塔哈的毒品生意，双方发生激烈冲突，雷托原本将塔哈扭送警察局，结果遭到腐败警察的算计。塔哈不仅逍遥法外，雷托的妹妹罗拉也被大毒枭带走，6个月后，身手敏捷的高级督察达米埃接到一宗棘手案件：一个威力强大的中子炸弹在运输途中遭到劫持，落到了塔哈的手里，为了阻止炸弹爆炸，达米埃不得不求助于伺机救回妹妹的雷托…

41、晋人孙康，家贫而酷爱读书。夜晚，虽有时间却买不起灯油，只好默默地回忆，消化白天学过知识。有年冬天，他半夜醒来，感到屋内并非漆黑无光，还能隐约约看到一些东西，原来是皑皑白雪反映所致，这给了他启发：何不借雪光来看书呢？

42、负债给我最大的收获就是看清了现实，也看清了自己。

43、这样以前的那个阅读群逐渐被成功改造了，越来越多的朋友开始在群里发自己的运动打卡。并且自己终于也被一些跑步群的同学所发现，竟被别人拉到专门的跑步群里了，不过这是开始跑步两个月之后的事情，回想起来也算是另外一个意外的收获，有幸认识了一帮爱好运动和跑步的小伙伴们。

44、　　只要哭过痛过失败过后，仍然坚持,这样你的人生才变得有意义。

45、不过仍需要注意的是，跑步机上的难度要比现实中的跑步要低，跑同样的距离跑步机上会容易一些，这个问题也是我在每月会选择一天的户外跑时发现的，户外的跑步强度要高于跑步机上的5%到10%左右，这可能和风速、衣物配重、地面坡度变化都有关系，也询问过几个专业的朋友，说跑步机上参与运动的肌肉群会少一些，毕竟是被动式跑步。

46、当你的思想专注于某一领域或者某一件事情的时候，跟这个领域和这件事相关的人、事、物都会被你吸引而来。

47、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。

48、我以有微伟这样的校友为荣，微伟是我很重要的朋友！

49、五年一届的盛典|第二届河南最具影响力教育人物今天在省人民会堂隆重颁奖

50、就像辉哥说的，我们通过每天坚持写作来实现对个人的精神自由的追求，这是我们写作的意义。每天的写作让我对写作这件事不仅有了宏观的认识(写作的意义，写作动力和激励机制的思考)，也对写作内容，素材的搜集有了更多微观的体察。

51、俯卧撑我会坚持下去，因为现在放弃的成本实在是太大了。因为我已经发了朋友圈，早已经被朋友圈绑架。为了表现，我也不好回头了。从某方面说，我是为了在朋友圈晒一下，才坚持下来的。对，如果你也想坚持下去做一件事，也发朋友圈吧。因为我们难免会懈怠，但是因为牛皮已经在朋友圈吹了，做不到有点不好意思啊！

52、在日更坚持的中期，我感觉到每天的坚持写作枯燥且痛苦，因为当时写的文章把自己能想到的主题已经探讨过了，感觉新的主题自己认知不深，如果短时间思考这个主题更新出一篇有质量的文章比较有难度，也无从下笔； 我逐步意识到写作的主题从自己最近的经历感悟，所做的事情中去思考，去关注自己已经拥有的东西，这样会容易很多，也会更有有感触。

53、以后的自己不会轻易去取悦谁，也不会去将就谁。

54、那么，现在力哥128长难句打卡营即将接近尾声，

55、人生就是一场路过，不经过挫折和磨难，就不可能坚强，就不可能成熟。

56、有时候坚持做一件事要远远大于成功做成一件事带给我们的成就感，期间你会得到更多的鼓励和掌声，我想这就是大家常说过程其实有时候比结果重要的原因吧。

57、中国第一位在法国搞展一幅作品以5万欧元被美国商人收藏的中国第一人、中国意念野兽派开山鼻祖、伍氏创意书法中国第一人、中国第一位入选法国巴黎卢浮宫美术展并获奖的跨界艺术家、与吴冠中大师一起当选为影响中国100位艺术大家、在2016年11月参加中韩书画名家交流精品展中，被全罗北道省长、全州市市长金胜秀高度赞扬他的作品是中韩300余位艺术家展览作品中水平最高的一位、与沈从文、黄永玉一起称为大湘西大三杰、北京大学民营经济研究院特聘教授、广东行政职业学院、山东服装职业学院、华南农业大学等9所大学艺术学院客座教授、中国著名“怪才”艺术家伍延文。

58、凡是我自己能掌控的东西，能卖的东西我全部卖掉，只要给钱就卖掉。

59、三周年的时候，我写道：“没有一个字轻松，没有一件事容易，就像过了河的卒子，一路往前。人生过半，才觉得时间仓促，但胜在岁月公平，让每个都拥有同样24小时的人，可以活成不同的样子，内心湛然，则无往而不乐。”

60、102名制药人还在继续，如果您想加入，我们在星学堂等你。

61、 使人站起来的不是双脚，而是理想意志和创造力。

62、世间最长之路，最难之路，便是人生之路。行走在人生之路上，鲜花不会一如既往的盛开，风雨不会绵延终不停歇；途中可能只有些许幸福，但坎坷却也不至于阻断前行的路。若要走好这段路，凭的就是努力奋斗的精神和一颗坚强的不向困难妥协的心。坚持不懈的努力，指的是被挫折绊倒后仍然始终保持继续前行的勇气，在摔得鼻青脸肿或遍体鳞伤之时，仍勇敢地爬起来昂起头继续向前迈进。如果此时一直趴在地上，那图的只能是一时的“休息”。例如，史铁生的路，比起普通人显得异常特别，因为他后半生用轮椅代替了脚，他的路也许就终结在此，可以坐下来好好休息，但他却用生的勇气继续做了一个行路人。手推着轮椅，徐徐前行，他走的比别人难，比别人慢，但是他看到了属于自己的一段路，写出了一篇篇启迪人生的名作，也成就了灵魂的升华。他的路用生的勇气和顽强的毅力坚持走了下来，所以有了不一样的风景。坚持不懈的努力，指的是具有良好的心里素质和“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的崇高品质。例如，司马迁只是汉武帝时的一个小史官，为何如今能家喻户晓，并成为许多有志青年的榜样，是他曾经遭受腐刑吗？当然不是。司马迁的成就只源于其超出常人的奋斗，他真正做到了生无所息，为其《史记》呕心沥血，废寝忘食。若司马迁放弃《史记》的写作，他定不会流传千古，只不过会成为历史的匆匆过客。人们会认为他懦弱，没有毅力。然而，他却在极其艰苦的环境下完成了被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。为后人所景仰。正如宗璞所说：“花和人都是不幸的，但生命无止境。”生命中需要我们不断地努力，不懈地奋斗。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”努力奋斗吧！在有限的人生之路上走下去，走得坚强有力，你的人生便会绚烂无比。

63、 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

64、这个可能听起来比较匪夷所思，也不符合大家的常识。但是，从长线来看这句话的正确性就会无限趋近于怎么理解这句话，我从三点来进行阐述：

65、这种不连续性会让自己好不容易找到的写作状态，在几天的消磨之后消失殆尽，这样在下一次周更的时候又需要花时间来找回状态，就单次写作来说，这会大幅减低效率，而降低效率意味着在增加写作这件事的难度，这无形之中又让写作的坚持变得更难。

66、君子之学，贵乎甚始。知易行难，难在坚持，以文字铭刻过往未来，希望笔耕不辍，终有收获。

67、有人说坚持做一件事21天可以养成一个习惯，那么坚持100天会有什么改变呢？

68、回望过去，梳理成长的足迹。展望未来，坚定前行的步伐。

69、声音来源|陈伟(TheBeast)在理想国零六一八(微分享群)的主题分享

70、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他撰写的《史记》进展顺利的时候，“李陵事件”的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，“幽而发愤”，他含冤蒙垢数十年，终于写出了“通古今之变，成一家之言”的《史记》，流芳后世。

71、于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。

72、纵有千古，横有八方，前途似海，来日方长。朋友，从今天起，学会坚持。你才有机会独掌苍茫大地，傲问谁主沉浮。

73、这是不可思议的成绩，必须业务精通，充满灵气，多思善悟，还得有烟火气。她得是一个业务精通的法律人，对案件驾轻就熟，在有限的时间内完成全部的审判任务，并做出恰当的判决。她得是个充满灵气的自然人，能及时捕捉案件中所折射出来的问题并与现实中的人和事关联起来。她得是个多思善悟的社会人，对人间疾苦充满深切感受，将司法职能延伸到更广的纬度。她还得是一个有烟火气的生活人，在生活点滴中发现美、感知爱。但是，除此之外，更重要的是坚持。

74、我们往往高估了自己一天能做的事情，却低估了自己一年能做的事情。其实我能做这么多，没什么秘密。每天傻傻的做就行了。然后，坚持一段时间再看。就怕一想到100个，感觉做不到，直接放弃了。

75、唐朝著名大诗人李白小时候不喜欢念书，常常逃学，到街上去闲逛。

76、在8月的下旬，也尝试按照新配速刷了几个十公里跑，过程还是非常顺利的，都在一小时内顺利完成。毕竟跑了快3个月的时间，现在的配速也是非常适合入门级新手的，在十公里最后的500米，自己还能稍稍的冲刺一下，感觉很不错，终于重回10公里跑步的赛道，这对于一个胖子来说还是来自不易的。

77、孔冬青组织河南省名师、骨干教师培育对象进行课例研讨

78、主要剧情：罪恶横生的雅加达，警察和恶棍相互勾结，不分黑白。为了捣毁这根充满恶臭的利益链条，布纳瓦授意刚刚经历了一场血腥恶战的拉玛(伊科·乌艾斯 饰)潜入黑帮大佬班坤的巢穴。此时班坤的儿子尤科正在监狱服刑，化名尤达的拉玛“获罪”入狱，并在连番拼杀中博得尤科的信任。两年后，拉玛出狱加入班坤的组织，此时班坤与日本黑道后藤(远藤宪一 饰)相互勾结，城市另一边又有新崛起的贝乔一派野心勃勃。为了取得霸主地位，暴徒们在城市接连点燃战火，而心高气傲的尤科也试图建立超越父亲的霸业。

79、鲁迅从1907～1936年30年间写作(包括翻译)了500多万字的著作。在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。20余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。

80、不仅如此，力哥还为大家准备了全新的“词汇过招100期”。

81、为了爱，人生不能停滞不前，辛苦工作，努力奋斗，为了心中爱的承诺，奔跑起来，人生也会变得热血澎拜。

82、徐澄雅最初有抵触情绪，好几次抱怨为什么要让她学珠心算，我给她说学了就必须坚持下去，这是老师布置的作业天天都得做，不知道是习惯了吧，有些时候我忘记拍，她就提醒我说：你还不拍我快做完了哈。也有很多时候事多赶一起了，我一急就带情绪，但发现她还是很认真的去完成了，之前她做珠心算老偷懒乱拨，一直没有什么进步，在这100天里改变很大，基本没有偷懒乱拨的情况(不知道是不是我看着的原因)，听算，心算，拨珠都有小小的进步！徐澄雅写作业一直都是慢悠悠的，我看着别的小朋友每天可能不到半小时的珠心算，她就要花上一个多小时，再加上她的其他作业，每天基本没有玩的时间，能这样坚持下来，我觉得挺了不起的，我像她这么大的时候没有这么努力！这100天的前些天都非常容易，不容易的是过了新鲜劲的那些天，得克服自己和孩子出现的各种小问题，过去这个坎后面反而又容易了，可能是我和孩子都形成习惯了吧真的是做一天容易，坚持每天都做不容易！这100天无形之中在她心里就养成了一个好的习惯，对她今后的学习会有很大的影响，作为我也更明白，不是给孩子报个班孩子就能带回来好的成绩，是报了这个班后，更需要家长陪伴孩子克服各种遇到的问题，坚持学下去！今天是第100天，我给徐澄雅说不是结束了，而是你养成了一个好习惯，明天是你自己的101天，是新的开始。

83、其实隐含了一个每天坚持的好处，这期间有几天自己真的是一动都不想动，包括合理中断的那几天后的接续，再跑时还会非常的辛苦。但由此彻底想明白了一个道理，每天坚持才是进步的最好方式，详见之前所写《为什么每天去做，才是养成一个新习惯的最佳途径》，既然中断一天再继续都如此辛苦，要是真的偷懒好几天，再继续下去还不把自己搞残吗，不如还是对自己好一点，乖乖的每天坚持去跑，只有这样每天的成果才可以累计，说实话更是为了不想推倒重来让自己更加辛苦。

84、他画了一个又一个，足足画了十多天。老师见他有些不耐烦了，便对他说：“不要以为画蛋容易，要知道，1000个蛋中从来没有两个是完全相同的；即使是同一个蛋，只要变换一下角度去看形状也就不同了，蛋的椭圆形轮廓就会有差异。

85、主要剧情：近年来，法国巴黎黑势力横行，以大毒枭塔哈为首的黑帮更是横行无忌，连当地警方都惧怕三分，软弱的警方无法对抗势力强悍的黑帮，只能用围墙和工事将不法分子所在的区域隔离，在这个被称为“13区”的地方，鱼龙混杂，暗流涌动。

86、课堂是教学质量的生命，更是我们教师专业成长的主阵地，我始终把课堂教学当做自己和学生共同成长的舞台。把梳理自己的教学主张作为自己专业成长的突破口。